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心をととのえて、
人生を動かそう。
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あなたご自身を知り、
心地よく、
あなたらしく生きていくには？

ふだん、
考え過ぎたり、あせったり、
イラだったり、心配し過ぎたり、
自分を非難していたり、していませんか？

緊張状態をゆるめ、リラックスし、
マインドフルで
心地よさを感じてみませんか？

あなたご自身と、
ゆったりと向き合う。

エネルギーが整うと、
あなたの人生が好転しはじめ、
現実が変わっていきます。


心理セラピスト
ヒカリ＊エ

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